HSPママの癒しのカフェ巡り

静かで落ち着くカフェから、心がワクワクするカフェまで。 HSPママの感覚で巡る、癒しのカフェ記録

ことばにあらわれた「安心」 ― リトリートカフェツアー 参加者の声 ―

 

LucentSignママセラピストふじはらなほです。

 

先日のリトリートカフェツアーを終えたあと、
参加された方々から、静かであたたかなご感想をいただきました。

 

リトリートカフェツアーの様子はこちら▼

lucentsign.hateblo.jp

 

こちらのブログでは、

 

ここには、
その場でどんな時間が流れていたか、

この日の余韻とともに、
その一部をご紹介します。




 環境・場づくりについて

今回のツアーでは、

 

  • 人との距離感がちょうどよかった

  • 話す/話さないを自分で選べた

  • 無理に合わせる必要がなく、安心できた

  • 深呼吸できる静けさがあった

  • 自分のペースでいられた

 

このようなことを、それぞれのペースで感じていただけたようでした。

 



印象的だった言葉のひとつが、こちらです。

 

 

「ひんやりとした澄んだ空気の中でも、
身体はじんわりと温かくなっていきました。
導かれている、そんな感覚がありました」

 

 

“整えようとしなくても、整っていく”

そんな環境が、自然と生まれていたように感じます。


楽しんでいたら、自然と感じられていたこと

 

また、リトリートカフェツアーは、

「何かを得よう」「気づかなければ」と
力を入れなくても過ごせるよう、

場づくりを大切にしています。

 

その時間の中で、
こんな言葉を寄せてくださいました。

 

「委ねる感覚を、初めてちゃんと知りました」

 

 

力を抜いたとき、

静かに、自分の内側から
何かが浮かび上がってくる。

 

そんな時間だったのではないかと
感じています。


一緒に過ごす人たちとの安心感

 

「同じ感覚を持つ人が、
自然と集まっていたように感じました」

 

 

言葉を多く交わさなくても、

同じ空間にいるだけで安心できる。

そんな時間を共有できたことも、

このツアーの大切な要素でした。


わたし(ふじはらなほ)についての声

 

「寄り添ってくれる、やさしさを感じました」

「冬の澄んだ空気のような雰囲気でした」

 



ただその瞬間をともに過ごす中で、
安心を感じていただける時間になっていたなら、うれしく思います。


ツアーを終えて、感じられていた変化

参加後に感じた変化として、

 

  • 気持ちが軽くなった

  • 自分の感覚や価値観がクリアになった

  • 無理なく続く変化を持ち帰れた

  • 日常の選択がしやすくなった

  • この先の人生にも役に立つ気づきを得た

 

このように感じていただけました。

 

特別な場所での体験が、
日常に静かにつながっていく。
そんなあり方を、大切にしているツアーです。

体験の余韻が、日常へと続いていくこと

今回の時間は、

その場限りの体験というよりも

日常へと静かにつながっていくものとして
受け取っていただけたようでした。



特別なことをしなくても、

日々の選択や人との関わりの中で、

ふと思い出せる感覚を、

それぞれの場所へ持ち帰ってくださったように感じます。

そんな時間だったのかもしれません。


そしてこの時間そのものが、

ご自身がこの時間に向けたもの以上の価値として

心に残ったと感じてくださった方も

いらっしゃったようでした。

 

また、金額という枠を超えて、

この時間そのものに価値を感じてくださった、
という声もありました。

 

このツアーをひと言で表すと

「自分らしく生きられるための道標」

「すべてを委ねた先にあった、安心感」

 

どちらのお言葉も、

私の中で大切にしていた感覚が、

そのまま受け取ってもらえたように感じ

何よりうれしかったです。

最後に

「今年も参加できてよかったです。
自分の変化を感じることができて、
来年が楽しみになりました」

 

 

このツアーでは、

 

外からの答えを求めるのではなく、

自分の内側の感覚に、
静かに耳を澄ませる時間を大切にしています。


その在り方を、

参加者の皆さんの言葉を通して、

私自身も、あらためて受け取らせていただいたように感じています。


この場をご一緒してくださったことに、

心より感謝しています。

 

また、今回いただいたご感想はご本人の了承を得て掲載させていただいております。

 

次回は、2026年11月ごろを予定しています。
また必要なタイミングで、
ご縁がつながりましたら幸いです。

ご案内は近しい方から順に予定しています。
もし気になる方がいらっしゃいましたら、
早めにお知らせいただけましたら、
次の機会に優先してお声がけできればと思います。

 

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にぎやかさや刺激よりも、
静けさや安心を大切にしたい方。

言葉よりも、空気や余白の中で
自分の感覚を確かめたい方。

派手な変化ではなく、
日常につながる確かな時間を
丁寧に味わいたい方のための
少人数制リトリートカフェツアーです。

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retreat-cafe-tour.my.canva.site

 

今回のツアーで訪れた場所▼

lucentsign.hateblo.jp